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      媒體報道

      電動牙刷比手動牙刷好嗎?你需要了解的牙刷知識點

      2020-12-10 14:07:16 admin 5

      電動牙刷比手動牙刷好嗎


        調查顯示,經常使用電動牙刷,確實會有很多好處。


        第一大好處:清潔更徹底,長期使用能美白牙齒


        很多人習慣馬馬虎虎地刷牙,結果牙齒上殘留很多細菌和食物。時間久了,就會有黑色的牙菌斑附著在牙齒上,以及形成頑固的牙結石。比起手動牙刷,電動牙刷依靠刷毛高速震動,不僅能徹底清潔牙齒表面,還能深入清潔牙縫。所以能幫你有效清除牙菌斑,預防牙結石的產生,讓你的牙齒更健康。長期使用后,逐漸達到美白的效果。

       

        而且使用電動牙刷能節省時間,是適合懶人的高效潔牙用品。

       

        第二大好處:電動牙刷比手動牙刷更安全,對牙齒的磨損更小


        電動牙刷是通過刷毛高速震動,將牙膏分解成細微泡沫,帶動水流清潔牙齒,和手動刷牙比起來,和牙齒之間的摩擦力更小。大量研究已經證明,電動牙刷比手動牙刷更加安全,對軟硬組織均沒有危害。(文獻來源:Safety of oscillating-rotating powered brushes compared to manual toothbrushes: a systematic review.J Periodontol 2011 Jan;82(1):5-24 )

       

        而口腔醫學上最為常見的鍥狀磨損,就是由于手動刷牙時方法不當導致的。因為我們大多數人都沒有受過專業的刷牙訓練,刷牙方法或多或少存在問題,長期錯誤刷牙就可能造成鍥狀磨損,尤其是橫刷牙齒,危害不容小覷。

         

        第三大好處:減少牙齦出血,預防多種口腔疾病

       

        如果你刷牙經常出血,說明你需要換一把電動牙刷。

       

        專業的口腔醫師告訴我們,牙齦出血,其實并不是刷牙太用力導致的。而是你平時牙齒沒有刷干凈,牙齦附近的細菌刺激牙齦,讓你的牙齦發炎、出血。嚴重時還會導致牙齒松落。

       

        實驗證明,電動牙刷能比手動牙刷多清除牙齒上38%的細菌,減少60%牙齦出血的情況。

            (選自論文“電動牙刷對牙齦炎作用的研究”,《牙體牙髓牙周病學雜志》,2003年第13期)


        第四大好處:幫你養成良好的刷牙習慣

       

        手動刷牙時,需要看心情。心情好我們會多刷一些時間,著急的時候又隨便刷刷,這樣很難保證有效的清潔時間。而中高端的電動牙刷,一般都設置有定時功能,可以讓你清楚知道你需要花多少時間刷牙。而且,因為電動牙刷用起來很方便,不會覺得枯燥,反而成為一種享受。




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