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      行業資訊

      電動牙刷要怎么做才能減少蛀牙,要怎么做才能有效預防牙病

      2020-11-19 16:24:29 admin 3

      門診常遇到家長詢問,“需要買電動牙刷給小朋友用嗎?”“他蛀牙這么多,用電動牙刷刷牙可以改善嗎?”尤其是蛀牙越嚴重的孩子,父母親詢問的頻率更高。


      一組電動牙刷比起一支普通牙刷,價差最高可以達100倍,究竟這個錢砸下去,對于預防蛀牙有沒有實質的幫助呢? 


        電動牙刷的優點 


      多功能的電動牙刷,有計時功能,借由播放音樂,提醒兒童完成兩分鐘的潔牙時間(大部分的人刷牙時間都不足兩分鐘),還能每30秒提示該換邊刷牙了。對于不愛刷牙,或刷一兩下就自以為刷完牙齒的兒童,電動牙刷可以提升刷牙的樂趣和延長刷牙時間。 


      另外,電動牙刷的刷牙力道是固定的,不會有使用一般牙刷,小朋友刷牙力道過大,導致牙齒被磨耗,甚至牙齦萎縮等問題?;蚴撬⒀懒Φ肋^小,清潔效果不足。有些品牌的電動牙刷,施力過大時,還有警示功能,能有效預防對于牙齦或齒質的傷害。針對刷牙力道的控制,電動牙刷勝于傳統牙刷。 


        醫學證據怎么說 


      至于家長最關心的議題,“使用電動牙刷,能否有效控制蛀牙呢?”和傳統的牙刷比較,電動牙刷確實能有效降低口中牙菌斑(蛀牙和牙周病的元兇)的數目,且有中等的證據顯示,電動牙刷能有效減少牙齦炎的情形。 


      不同的的電動牙刷,有不同的刷頭運轉方式,種類有側向、震動旋轉、音波式等,文獻回顧顯示,較多的證據支持震動旋轉式刷頭的效果。 


      講這么多,使用電動牙刷到底能不能有效預防蛀牙?很抱歉,目前沒有直接的臨床證據支持這樣的說法。電動牙刷可以降低牙菌斑,不等于能有效減少蛀牙。還需要更多更嚴謹的實驗去驗證。 


      “醫師,聽完更是懵了啊,那到底是建議還是不建議呢?” 


      因為各篇研究設計的不同,比較的牙刷品牌、種類和受測者族群的不同(牙周病患者或矯正患者),還有其他諸多變因(年齡層、蛀牙率、牙周狀態),研究結果是否能套用在個人身上,有待商榷。 


      如果孩子使用電動牙刷能持續刷牙兩分鐘,刷完牙后,牙垢(牙菌斑)明顯減少,甚至定期追蹤時,蛀牙沒有持續增加,那么對他而言,使用電動牙刷就是有效,當然可以持續使用。但是如果小朋友使用電動牙刷,一樣偷工減料,不刷就是不刷,花再多的錢,買最頂級的電動牙刷,仍會滿口蛀牙。 


        電動牙刷的缺點 


      價格高,電子產品請小心呵護。 


        使用電動牙刷的注意事項 


      使用電動牙刷,刷頭仍須定期更換,一般建議每三個月定期更換,刷毛才不會藏污納垢,如果刷毛已經開花了,就要提早更換。千萬不要因為刷頭價格不便宜,就不定期更換,反而會滋養細菌。 


        選牙刷的基本原則 


      不管是一般牙刷或是電動牙刷,挑選原則都一樣:軟毛、小頭。 牙刷至少每三個月定期更換。至于傳統和電動牙刷的選擇,家長可以視小朋友的刷牙情形決定。最后,提醒家長,刷牙時一定要使用含氟牙膏,才能有效預防蛀牙。


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